Aanmelden Mama & Fit
(Back in shape)

Dag:

Op Donderdag 30 sept starten we weer . De eerste twee bijeenkomsten zijn bij Tiuri van  19.30.00-20.30 uur
Daarna 5 buitenlessen op de dinsdag van 20.00-21.00, in totaal zijn het dus 7 lessen

Kosten:

€ 90,- voor 7 lessen.

Duur:

7 bijeenkomsten van 1 uur

Locatie:

De eerste twee bijeenkomsten (Bekkenbodem les en een core / diastase les) zijn in een grote binnen locatie bij Tiuri op de speelhuislaan

De 5 lessen daarop zijn op een buitenlocatie in Breda met mogelijkheid tot overkapping

Voor wie?

Iedereen kan deelnemen aan de cursus  Mama & Fit, ongeacht of je al sportte voor of tijdens je zwangerschap. Je bepaalt je eigen tempo.